Há 3 meses a Secretaria Municipal de Saúde de Estiva deu início ao Projeto “Emagrecimento Saudável” coordenado pela nutricionista Viviane Garcia da Silva. Nos encontros, que ocorrem quinzenalmente, é realizada a avaliação nutricional e discutidos alguns temas relacionados à nutrição. O público alvo são as mulheres que participam das aulas de ginástica oferecidas pelo Projeto DANT (Prevenção de Doenças e Agravos Não-transmissíveis) e realizada pela professora de educação física Valéria Campos.
“O nosso objetivo principal é melhorar a qualidade de vida das participantes por meio da prevenção das doenças crônicas não transmissíveis e, os encontros em grupo reforçam e incentivam esforços para atingirmos os objetivos para um controle de peso seja por meio da perda ou manutenção do mesmo. Os encontros em grupo proporcionam também trocas de experiências quanto às facilidades e/ou dificuldades para manter ou adquirir uma alimentação saudável”, diz a nutricionista Viviane.
O projeto incentiva a perda de peso por meio da premiação de um Cesta de Frutas/Verduras/Legumes que a cada encontro é ofertada para a participante que perder mais peso. É realizado também um encontro de degustação de preparações saudáveis a fim realizar trocas de receitas nutritivas.
Segundo Eliete Ramalho, participante do projeto “Esse projeto está ajudando a mudar os meus hábitos alimentares e também da minha família, pois os conhecimentos adquiridos nos encontros aplico em casa com minha família. Estou percebendo o quanto minha saúde está melhorando”.
“É um projeto que está tendo bons resultados e interesse das participantes. Queremos colher num futuro próximo bons frutos desse trabalho” diz a Secretária de Saúde Haydée Nascimento.
Quem tiver interesse em participar do projeto basta se inscrever e participar das aulas de ginástica. “Queremos pessoas comprometidas e realmente com vontade de mudanças quanto aos hábitos alimentares”, reforça a nutricionista Viviane.